Описание Филе нерки — красная рыба с насыщенным вкусом, плотной текстурой и ярким красно-оранжевым цветом мяса. Отлично подходит для запекания, жарки, приготовления на гриле и на пару. Хорошо сочетается с овощами, рисом, лимоном и свежей зеленью. Чтобы сохранить сочность филе, важно не пересушивать его при приготовлении. Состав Филе нерки. Пищевая и энергетическая ценность на 100 г Белки — 22,3 г Жиры — 5,6 г Углеводы — 0 г Калорийность — 131 ккал